Москва, ул. Большая Черкизовская, 3к2
ст. м. Преображенская площадь
Записаться на прием:
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии c нашей политикой.
Прием специалиста по восстановительной медицине
Вам стоит обратиться к нашим специалистам при боли в спине, мышцах, суставах, после перенесенных травм или операций на опорно-двигательном аппарате. Вас внимательно расспросят о симптомах, которые вас беспокоят, проведут функциональные тесты, поставят диагноз, при необходимости обучат упражнениям ЛФК и назначат комплексное лечение, которое максимально быстро и эффективно поможет в восстановлении.
Когда поможет восстановительная медицина?
Методы восстановительной медицины применяются практически при любых заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата. Основными показаниями считаются полная или частичная утрата функции, возникшая вследствие заболевания, повреждения, травмы или их осложнений.
Эффект в значительной степени повышается при систематическом комплексном лечении, включающем в первую очередь немедикоментозные методы лечения:
Эффект в значительной степени повышается при систематическом комплексном лечении, включающем в первую очередь немедикоментозные методы лечения:
- ЛФК
- мануальная терапия
- массаж
- рефлексотерапия
- физиотерапия
Эти методы не имеет возрастных и половых ограничений.
В каких случаях стоит обратиться к специалистам по восстановительной медицине?
Показания для обращения:
- Боль в спине, мышцах, суставах
- Восстановительный период после получения травм
- Заболевания опорно-двигательного аппарата
- Синдром хронической усталости
- Головная боль, мигрень
- Головокружение, недостаточность мозгового кровообращения
- Отеки ног
- Нарушение нервной системы, психосоматические заболевания
- Необходимость восстановления после заболеваний дыхательных путей (пневмонии, бронхиты, трахеиты).
Трехэтапное лечение и реабилитация спортивных травм
Методы:
● Устранение боли и восстановление двигательной функции мышц или суставов
● Адаптивная лечебная физкультура на начальном этапе в щадящем режиме
● Группа ассиметричных упражнений
● Физиотерапия с воздействием на центральные механизмы регуляции боли
● Лечебный массаж для расслабления мышц пораженной области.
Цели:
● Повышения общего тонуса мышечной системы организма
● Устранение болевых ощущений
● Улучшение кровоснабжения в пораженной области
● Запуская физиологических механизмов самовосстановления.
Процесс восстановления после травмы очень индивидуален и зависит от особенностей организма каждого конкретного человека, поэтому немаловажным на этом этапе является обязательный контроль динамики лечащим врачом и при необходимости корректировка программы лечения.
● Устранение боли и восстановление двигательной функции мышц или суставов
● Адаптивная лечебная физкультура на начальном этапе в щадящем режиме
● Группа ассиметричных упражнений
● Физиотерапия с воздействием на центральные механизмы регуляции боли
● Лечебный массаж для расслабления мышц пораженной области.
Цели:
● Повышения общего тонуса мышечной системы организма
● Устранение болевых ощущений
● Улучшение кровоснабжения в пораженной области
● Запуская физиологических механизмов самовосстановления.
Процесс восстановления после травмы очень индивидуален и зависит от особенностей организма каждого конкретного человека, поэтому немаловажным на этом этапе является обязательный контроль динамики лечащим врачом и при необходимости корректировка программы лечения.
Методы:
● Рефлексотерапия
● Постепенное повышение нагрузки
● Расширение объема движений
● Группа симметричных движений
Цели:
● Укрепление мышечных групп
● Повышение выносливости к физической нагрузке
● Локальная проработка отстающих двигательных сегментов
● Повышение мышечной силы
● Рефлексотерапия
● Постепенное повышение нагрузки
● Расширение объема движений
● Группа симметричных движений
Цели:
● Укрепление мышечных групп
● Повышение выносливости к физической нагрузке
● Локальная проработка отстающих двигательных сегментов
● Повышение мышечной силы
Методы:
● Сложно-координационные упражнения
● Стабилизационные упражнения
● Упражнения силового характера
Цели:
● Адаптация организма к статической и динамической работе
● Укрепление мышечного корсета
● Восстановление сложных координационных движений
● Формирование здоровых двигательных стереотипов
Здоровые двигательные стереотипы опорно-двигательного аппарата позволят справляться с бытовыми и спортивными нагрузками, без негативного воздействия на ранее пораженную двигательную зону, предотвратить рецидивы и вести полноценный образ жизни без боли.
На протяжении всего процесса лечения нашими врачами ведется контроль динамики и коррекция индивидуальной программы кинезиотерапии для достижения лучших результатов.
● Сложно-координационные упражнения
● Стабилизационные упражнения
● Упражнения силового характера
Цели:
● Адаптация организма к статической и динамической работе
● Укрепление мышечного корсета
● Восстановление сложных координационных движений
● Формирование здоровых двигательных стереотипов
Здоровые двигательные стереотипы опорно-двигательного аппарата позволят справляться с бытовыми и спортивными нагрузками, без негативного воздействия на ранее пораженную двигательную зону, предотвратить рецидивы и вести полноценный образ жизни без боли.
На протяжении всего процесса лечения нашими врачами ведется контроль динамики и коррекция индивидуальной программы кинезиотерапии для достижения лучших результатов.
С Вами работают:
Жежа Григорий Викторович
Главный врач, травматолог-ортопед, специалист по восстановительной медицине, врач ЛФК и спортивной медицины
Главный врач центра спортивной и восстановительной медицины «СпортМедика», травматолог-ортопед, врач ЛФК и спортивной медицины, специалист по реабилитации и профилактике травм при занятии спортом.
Директор Автономной некоммерческой организации дополнительного образования «Национальный институт развития спорта», Член правления РСОО «Федерация скалолазания города Москвы», медицинский консультант членов Сборной команды России по скалолазанию.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Первый Московский Государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «лечебное дело», ординатура по специальности «Лечебная физкультура и спортивная медицина»;
Профессиональная переподготовка по специальности «Травматология и ортопедия»;
Профессиональная переподготовка по специальности «Мануальная терапия»;
Повышение квалификации «Кинезиотейпирование»;
Повышение квалификации «Лечебная физкультура в неврологии»;
Повышение квалификации «Кинезиология»;
Повышение квалификации «Пост Изометрическая релаксация мышц»;
Повышение квалификации «Рентгенология»;
Повышение квалификации «Интерпретация МРТ изображений в ортопедии и вертебрологии»
Повышение квалификации «Ускоренная реабилитация крупных суставов после спортивных травм»;
Повышение квалификации «Реабилитация коленных суставов после спортивных травм»;
Повышение квалификации «Пост рецепроктная релаксация в практике реабилитолога»;
Повышение квалификации «Травмы плеча. От выбора операции до восстановления утраченной функции и возвращение в спорт»;
Повышение квалификации «восстановление утраченной функции конечностей и возвращение в спорт»;
Повышение квалификации «Маллиган-терапия»
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Директор Автономной некоммерческой организации дополнительного образования «Национальный институт развития спорта», Член правления РСОО «Федерация скалолазания города Москвы», медицинский консультант членов Сборной команды России по скалолазанию.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Первый Московский Государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «лечебное дело», ординатура по специальности «Лечебная физкультура и спортивная медицина»;
Профессиональная переподготовка по специальности «Травматология и ортопедия»;
Профессиональная переподготовка по специальности «Мануальная терапия»;
Повышение квалификации «Кинезиотейпирование»;
Повышение квалификации «Лечебная физкультура в неврологии»;
Повышение квалификации «Кинезиология»;
Повышение квалификации «Пост Изометрическая релаксация мышц»;
Повышение квалификации «Рентгенология»;
Повышение квалификации «Интерпретация МРТ изображений в ортопедии и вертебрологии»
Повышение квалификации «Ускоренная реабилитация крупных суставов после спортивных травм»;
Повышение квалификации «Реабилитация коленных суставов после спортивных травм»;
Повышение квалификации «Пост рецепроктная релаксация в практике реабилитолога»;
Повышение квалификации «Травмы плеча. От выбора операции до восстановления утраченной функции и возвращение в спорт»;
Повышение квалификации «восстановление утраченной функции конечностей и возвращение в спорт»;
Повышение квалификации «Маллиган-терапия»
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Лечение и ускоренная реабилитация суставов после операций и спортивных травм. Подготовка опорно-двигательного аппарата к физическим нагрузкам. Разработка комплексов ЛФК для реабилитации спортсменов на основе профессиональной техники вида спорта.
Третьякова Дарья Сергеевна
Спортивный реабилитолог, инструктор по ЛФК, массажист
Спортивный реабилитолог, инструктор по лечебной физкультуре (ЛФК), массажист. Специалист по реабилитации опорно-двигательного аппарата после операций и травм, ускоренного восстановления после спортивных травм, профилактике травматизма в спорте. Профессиональный тренер, судья. Разработчик программ коррекции проблем опорно-двигательного аппарата у детей, занимающихся спортом.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодёжи и Туризма (ГЦОЛИФК) по специальности «Физическая культура и спорт»;
Профессиональная переподготовка по специальности “Лечебная физкультура и реабилитация”;
Повышение квалификации «Младшая медицинская сестра по уходу за больными»
Повышение квалификации «Подготовка спортивных судей главной судейской коллегии и судейских бригад Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;
Повышение квалификации «Коррекция тренировочного процесса в скалолазании для групп спортсменов с индивидуальными особенностями состояния здоровья»
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
ОБРАЗОВАНИЕ:
Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта, Молодёжи и Туризма (ГЦОЛИФК) по специальности «Физическая культура и спорт»;
Профессиональная переподготовка по специальности “Лечебная физкультура и реабилитация”;
Повышение квалификации «Младшая медицинская сестра по уходу за больными»
Повышение квалификации «Подготовка спортивных судей главной судейской коллегии и судейских бригад Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»;
Повышение квалификации «Коррекция тренировочного процесса в скалолазании для групп спортсменов с индивидуальными особенностями состояния здоровья»
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Реабилитация после спортивных травм и операций на суставах и позвоночнике. Разработка и проведение индивидуального курса ЛФК для ускоренного восстановления опорно-двигательного аппарата спортсменов с учетом особенностей вида спорта.
Панова Анна Сергеевна
Спортивный врач
Врач, специалист по спортивной реабилитации и ЛФК, ускоренному восстановлению после травм и операций на суставах и позвоночнике. Действующий спортсмен в единоборствах: оружейные единоборства, тайский бокс. Пятикратная чемпионка России по спортивному ножевому бою. Серебряный призёр Чемпионата России и Кубка Мира по современному мечевому бою.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И. Пирогова, специальность «Лечебное дело»
Российская Ассоциация спортивной медицины и реабилитации больных и инвалидов (РАСМИРБИ) - «Классический массаж».
Kinesio Taping Association International - «Кинезиотейпирование».
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
ОБРАЗОВАНИЕ:
Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И. Пирогова, специальность «Лечебное дело»
Российская Ассоциация спортивной медицины и реабилитации больных и инвалидов (РАСМИРБИ) - «Классический массаж».
Kinesio Taping Association International - «Кинезиотейпирование».
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, восстановление спортсменов после травм и операций, лечебная физическая культура (ЛФК), лечебный, спортивный и оздоровительный массаж, мягкая мануальная терапия. Профилактика травматизма и безопасность в любительском и профессиональном спорте.
Стоимость услуг:
ПРИЕМ СПЕЦИАЛИСТА ПО ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЕ
₽ 5000
45-60 мин.
ПРИЕМ ВРАЧА ТРАВМАТОЛОГА-ОРТОПЕДА
₽ 5000
45-60 мин.
персональнАЯ ТРЕНИРОВКА ЛФК С ИНСТРУКТОРОМ
₽ 3000
60 мин.
Курс ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК ЛФК с инструктором
₽ 28000
блок из 10 персональных занятий по 60 мин.
сеанс восстановительной медицины
₽ 4000
90 мин., включает массаж, элементы мягкой мануальной терапии и ЛФК
Сеанс мягкой мануальной терапии - постизометрической релаксации (ПИР)
₽ 1000
30 мин.
Записаться на прием:
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии c нашей политикой.
Отзывы наших клиентов
Медицинский центр "СпортМедика"
Наш центр спортивной и восстановительной медицины находится в Москве и организован командой специалистов в области спортивной медицины, реабилитации, мануальной терапии, лечебной и восстановительной физкультуры для помощи спортсменам в лечении, реабилитации после травм, а также подготовке костно-мышечной системы к интенсивным тренировкам и соревнованиям.
Наши методы направлены на реабилитацию путём адаптации вашего организма к спорту, что поможет не только восстановиться после травмы, но и избежать повторных травм в будущем.
Наш адрес:
107061 Москва.
м. Преображенская площадь,
ул. Большая Черкизовская, д.3к2
Часы работы:
ПН - ПТ 10:00 - 20:00
СБ - ВС по предварительной записи
м. Преображенская площадь,
ул. Большая Черкизовская, д.3к2
Часы работы:
ПН - ПТ 10:00 - 20:00
СБ - ВС по предварительной записи